Известно, что если кричать во время любой боли, то ощущение притупляется до 20%. Если не верится – стоит попробовать. Но этот факт недавно доказан группой ученых-экспертов из Сингапура. В проведении эксперимента участвовали 55 человек. Всем им предложено было погружать свою одну из рук в чаны с ледяной водой и попытаться сохранить такое положение подольше. Эксперимент проводился несколькими сериями. Если в первой из них всем участникам можно смело кричать, то в следующих – только сидеть молча, но при этом нажимать рукой на кнопки, прослушать крик своих коллег, но самому все равно молчать. В результате вот что выяснили: серия-рекордсменка стала первая, при которой разрешалось кричать. Благодаря этому участники терпели холод до 29 сек. далее...

При эдиповом комплексе, юноша ревнует свою мать к отцу. Для них она является женским идеалом, что в будущем отрицательно сказывается на создании собственной семьи. Глубокая привязанность к матери заставляет юношу оставаться в одиночестве очень долгое время. Ему очень трудно найти такую спутницу, которая может понравиться и стать единственной. Комплекс Электры – это когда девочка испытывает определенную привязанность к отцу. Они пытаются увидеть в нем образ будущего мужа, похожего на отца внешне и внутренне. Такие девочки очень любят папу, а мама для них не является авторитетом. далее...

С заниженной самооценкой нужно обязательно бороться и об этом знают как профессиональные психологи, так и обычные обыватели. Не обделяйте себя, чуть чаще покупайте красивые вещи. Позволив себе дорогую пару обуви, вы уже будете чувствовать себя лучше. Красиво оформив кабинет или комнату, вы подсознательно будете стараться соответствовать этой обстановке. Постепенно, вам захочется улучшить свое финансовое положение, появится желание взбираться вверх по карьерной лестнице. далее...

Заниженная самооценка может нанести человеку огромный вред. Например, достойный человек и хороший работник не будет стремиться к повышению, так как будет считать себя менее достойным, чем уверенные в себе коллеги с нормальной или завышенной самооценкой. Низкий уровень самооценки заставляет отказываться от желаний, различных благ. Безусловно, заниженную самооценку нужно исправлять, но этот процесс достаточно долгий. Для начала, нужно замечать все свои, даже самые незначительные победы и хвалить себя за них. Подумайте, наверняка есть задачи, с которыми вы справляетесь лучше более успешного удачливого коллеги. далее...

Многим людям, несмотря на строгое соблюдение диетического режима питания, либо вообще не удается сбросить вес, либо удается, но ненамного и ненадолго. Исследовав подобные ситуации, специалисты-диетологи пришли к вывоводу: есть 6 причин, мешающих эффективному избавлению от лишнего веса.
Первая причина заключается в психологии. Часто бывает так, что мы не можем отказаться от наших слабостей, объясняя их просто мистической притягательностью того или иного продукта (конфет, торта, картофеля-фри и т. д.). далее...