овсянка
09.03
Автор: Дмитрий

Овсянка

Как в последнее время выяснили учёные, всеми признанные в качестве полезного завтрака овсяные хлопья не такие уж и здоровые. На рисовых, кукурузных, овсяных и других хлопьях для завтраков были обнаружены канцерогены, вырабатываемые плесневым грибком. Это вещество вызывает у лабораторных мышей рак почек. Для исследования было отобрано свыше 500 различных образцов сухих завтраков из злаков. Выяснилось, что в каждом из них присутствует наличие канцерогена охратоксина в количествах, превышающих нормы. Самыми опасными для здоровья оказались овсяные хлопья – содержание вредного вещества в них оказалось аж 8%. далее...

Рубрика: Новости, Это интересно |
18.08
Автор: Наталья

Рецепт питательной маски для ног из овсянкиПитание необходимо нашим ножкам для сохранения красоты и хорошего самочувствие. Восполнить дефицит микроэлементов поможет питательная маска для ног на основе овсянки.
100 грамм натуральных овсяных хлопьев нужно залить обычным йогуртом. Как только овсяные хлопья размякнут, эту смесь наносят на чисто вымытые ноги и оставляют на 20 минут. Затем, маску бережно смывают теплой водой, ноги промакивают полотенцем и далее...

Рубрика: Уход за собой |
16.12
Автор: Наталья

Подорожник, желток и овсянка для сухой кожиСухая кожа склонна к быстрому старению и увяданию. Если первые признаки этих процессов начали проявлять себя, то коже нужно восстановление с помощью натуральных средств, среди которых не последнюю роль играет подорожник.
Промытые свежие листики молодого подорожника растирают в ступке и добавляют немного кипяченой воды и столько же меда. Перемешав, кашицу накладывают на лицо на 15-20 минут, маску рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. далее...

Рубрика: Уход за собой |
17.11
Автор: Наталья

Антистрессовое меню: овсянка и черникаОвсянку очень любят англичане. А еще они чрезвычайно редко прибегают к помощи специалистов в области психологии. Связать эти вещи между собой есть все основания – в геркулесе содержатся фолиевая кислота, витамины группы В и клетчатка. Тарелочка овсяной каши давно рекомендуется в качестве идеального завтрака, тем более, что она поспособствует противодействию стрессу. Только приправлять овсянку лучше не сливочным маслом или сахаром, а ягодами. далее...

Рубрика: Это интересно |