Тонизирующая маска для ног готовится из половины стакана свежего цельного молока и двух столовых ложек зеленых листьев мяты. Листья мелко режут и выкладывают в небольшую кастрюльку, заливают горячим молоком и оставляют настаиваться на 30 минут. После этого, молочно-мятную смесь наносят на ноги, предварительно вымытые в теплой ванночке.
Через 10 минут маску смывают теплой водой и далее...

Запах мяты признан одним из наиболее полезных в деле похудения. Доказательством данного факта послужило исследование американского профессора доктора Брайана Раудебуша, недавно опубликованное в средствах массовой информации.
Доктор Раудебуш выяснил, что сеанс вдыхания аромата мяты перед едой приводит к уменьшению еженедельного количества потребляемых калорий на 1 800 единиц. К тому же, запах мяты далее...

Сухая кож сама по себе достаточно красивая и гладкая, но недостаток влаги отрицательно сказывается на состоянии кожи и приводит ее к быстрому старению. Поэтому, маски для сухой кожи должны в первую очередь увлажнять и только потом питать, омолаживать или очищать кожу.
Мятная маска для сухой кожи делается из листьев свежей мяты – их измельчают, заливают кипящей водой (на 1 часть мяты 3 части воды) и ставят на огонь. Мяту доводят до кипения и кипятят 2-3 минуты, потом дают немного остыть и, пока она еще теплая, тонким слоем распределяют по марле, свернутой в несколько слоев. Марлю с мятой накладывают на сухое лицо и оставляют на 15-20 минут. далее...

Ароматерапия помогает успокоить нервы и способствует излечению некоторых болезней, но на этом ее польза не заканчивается. Оказывается, при помощи ароматов можно похудеть! Секрет заключается в том, что некоторые ароматы воздействуют на участок головного мозга, ответственный за чувство насыщения и управление аппетитом. Вдыхая определенный аромат даже после весьма скромного обеда можно почувствовать себя сытым и довольным. далее...

Безболезненный и очень приятный способ избавления от головной боли – ароматерапия. Вариантов спасительных ароматов не один десяток, самый простой из них – масло мяты перечной. Это средство способно снять приступ головной боли за считанные минуты.
Чтобы ощутить облегчающее боль воздействие масла мяты перечной, нужно по несколько капель нанести на виски и затылок, а затем далее...