Фитнес
21.05
Заниматься фитнесом, чтобы долго жить
Автор: Дмитрий

Заниматься фитнесом, чтобы долго жить

Французские учёные из больницы города Сент-Этьен обнаружили способ, помогающий долго жить пожилым пациентам и хорошо при этом себя чувствовать. Это не что иное, как фитнес! На группе людей в возрасте от шестидесяти пяти лет проводился эксперимент. Доктор Дэвид Юпин доказал, что закономерность заключается в прямой зависимости продолжительности жизни от занятий спортом и физической активности. Участники опыта, уделявшие фитнесу не меньше ста пятидесяти минут в день, отличались отменным самочувствием и продлевали свою жизнь в 51% примеров. Да здравствует фитнес!




Рубрика: Фитнес |

Оставьте свой комментарий

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.


Ранее в рубрике - Фитнес