фигура
28.07
Автор: Наталья

Женственная одежда для худых девушекПока одни представительницы прекрасного пола ищут действенные способы похудения и с завистью поглядывают на подруг, которым от природы дана миниатюрная и худая фигура, не меняющаяся от сладких булочек и сочных ростбифов независимо от их количества, обладательницам этих самых фигурок тоже приходится несладко.
Худенькие фигурки выглядят одинаково и 25, и в 45 лет, вынуждая девушек всю жизнь выслушивать советы о необходимости лучше питаться и мечтать о красивых округлостях и соблазнительно-пышных формах. Действительно «отъесться» худышкам не суждено, их природная конструкция не допустит подобного «самовольства», но сделать свою фигуру более женственной не так уж трудно, нужно всего лишь далее...

Рубрика: Имидж |
19.07
Автор: Наталья

Коррекция фигуры с помощью танца. Стриптиз Стриптиз может не только приносить удовольствие мужчине, но и большую пользу женщине. Стрип-дэнс, стрип-аэробика и стрип-пласти в почледние годы получили широкое распространение, их активно пропагандируют и преподают во многих фитнес-клубах, являясь не только хорошим средством для приведения тела в порядок, но и оказывая определенный терапевтический эффект в плане психологии.
Занятия стриптизом помогают преодолеть скованность и стеснительность, почувствовать себя более уверенной, привлекательной и сексуальной. Да и как может быть иначе, если с каждым занятием талия становится тоньше, пресс – сильнее, руки и спина – рельефнее, а тело, далее...

Рубрика: Это интересно |
19.07
Автор: Наталья

Коррекция фигуры с помощью танцев. Танец животаТанец живота является танцевальным стилем, придуманным специально для женщин, и практикуется только ими. Он развивает пластичность и помогает похудеть после родов, танец живота – это лучшая профилактика целлюлита, поскольку в танце задействованы главные места появления ненавистной «апельсиновой корочки»: живот, бедра и ягодицы. К тому же, в ритме танца укрепляются внутренние органы, активизируется работа кишечника, решается проблема застоя крови. Все это благотворно влияет на женский организм, а сам танец далее...

Рубрика: Это интересно |
18.07
Автор: Наталья

Коррекция фигуры с помощью танца. Степ и его разновидностиСтеп и его разновидности, самая популярная из которых – кельтские танцы, можно назвать лучшим способом сделать ножки красивыми и стройными. Степ формирует идеальные контуры икр и бедер, заряжает позитивом и дает хорошую анаэробную нагрузку, стимулируя более активное расходование калорий.
Впрочем, степ полезен не только для ног, этот танец несет с собой далее...

Рубрика: Это интересно |
14.07
Автор: Наталья

Коррекция фигуры с помощью танца. Фламенко Говорят, что у страстных испанок фламенко в крови и именно ему они обязаны своей великолепной осанкой. Помимо того, что правильная осанка, с гордо поднятой головой и расправленными плечами, выглядит очень красиво, она сглаживает недостатки тела, распределяет нагрузку между мышцами и внутренними органами и предупреждает развитие многих болезней. Не считая того, что королевская осанка придает уверенности в себе и поднимает настроение, а это немаловажно само по себе!
Техника танца фламенко подразумевает обилие круговых движений в суставах, что выступает в роли профилактики остеопороза и других заболеваний суставов, помогая развивать гибкость движений. «Скручивания», наклоны и повороты корпуса, практикуемые во фламенко, нагружают косые мышцы живота, ответственные за формирование тонкой талии. Кроме того, далее...

Рубрика: Это интересно |