Скорпиончики любят острые ощущения, поэтому в спорте им лучше всего выбирать что-то экстремальное. Они любят соперничать и побеждать. Им подойдёт активная аэробика, пробежки на длинные дистанции в компании. Боевые искусства типа айкидо и карате помогут скорпионам держать себя в тонусе. Ешь больше фруктов, овощей и рыбы, откажись от тяжёлой пищи.

Если ты решила заняться айкидо, то должна знать, что это вид единоборств, который подходит для всех, вне зависимости от возраста и пола. Для тренировок тебе необходимо приобрести комплект кимоно (штаны и куртка), белый пояс и футболку. Не помешают также полотенце и резиновые шлёпанцы.

Не стоит одевать на тренировку любые украшения, бессмысленно краситься и делать причёску, волосы лучше забрать в хвост. Твои ногти должны быть подстрижены, потому что традиционным колюще–режущим оружием на занятиях айкидо является нож. далее...