В наше время в моду вошел здоровый образ жизни и все больше людей, стараются заниматься каким либо видом спорта. Стоит заметить, что наибольшей популярностью среди жителей городов и мегаполисов пользуется спортивный бег. Именно этот вид спорта тонизирует организм, улучшая самочувствие и повышая работоспособность. Однако для занятия бегом нужно усиленно следить за давлением и измерять частоту своего пульса. далее...

Есть достаточно много рецептов приготовления ванн для похудения, но стоит остановить свое внимание на следующих, наиболее интенсивно-эффективных способах. И так первым делом наполняем ванну теплой водой (36 -39 градусов) и добавляем в ее прозрачную синеву 300 гр. пищевой соды, смешанной  с кристаллами  морской соли (500 гр.). далее...

Санта-Люсия-Коцумальгуапа – городок у побережья Тихого океана. Именно здесь можно ознакомиться и увидеть жизнь такой, которой она была еще до прихода Колумба.  Флорес зовет туристов с детьми, а также ценителей более спокойного времяпровождения. далее...

Ухаживать за волосами нужно хотя бы для того, чтобы самим себе сделать приятное. Проснувшись поутру и кинув взгляд в зеркало ухоженные, красивые и густые волосы только поднимут Вам настроение. В противном случае Вы можете впасть в депрессию и понизить свою самооценку. Все это говорит о том, что девушкам и женщинам просто необходимо заботиться о своей шевелюре. Необходимо не только регулярно мыть голову, но делать это с натуральными и полезными средствами и правильными движениями. далее...

Гватемала – это страна в Центральной Америке.  До самых крайних горизонтов здесь простираются непроходимые джунгли, а к небесам тянутся вершины огромных вулканов. Страна потомков майя, которые до сих пор хранят традиции своих предков и передают их с поколения в поколение. Столица страны одноименный город. Для удобства его называют Гватемала-сити. Добраться до нее из международного аэропорта  Ла Аурора достаточно просто. Можно воспользоваться услугами такси. В среднем стоимость проезда 5 долларов. Ехать недолго, минут 10.  Несмотря на звание столицы страны, этот городок мало чем отличается от провинции. далее...